《破事精英》

【重生之道】

　　宋曙霞(xia)还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人的情(qing)绪(xu)也容易(yi)波动起(qi)伏。“中医称，春(chun)季肝易亢进而易动怒，这就可(ke)能(neng)导致高血压、心脏疾(ji)病的高(gao)发，平(ping)时血(xue)压高的人此时应调(diao)整好(hao)心态，保持心境平和。春季(ji)肝木(mu)旺盛，很容易(yi)出现脾虚的症(zheng)状(zhuang)，此(ci)时要注意预防(fang)急慢性胃肠炎、胃(wei)肠型感(gan)冒等疾(ji)病(bing)”。